だいこんパウダー
(野菜パウダー)
効果的な症状
だいこんには消化を助ける効果があり、消化不良や便秘などの消化器系の問題に効果があります。
だいこんパウダーの主な栄要素
ビタミンC,食物繊維,フォラート(葉酸),グルコシノレート(
だいこんパウダー詳細な栄養素
栄養素 | 100gあたりの含有量 |
---|---|
エネルギー(g) | 15 |
水分(g) | 94.8 |
たんぱく質(g) | 0.5 |
脂質(g) | 0.1 |
炭水化物(g) | 4 |
灰分(mg) | 0.5 |
カリウム(mg) | 210 |
カルシウム(mg) | 25 |
マグネシウム() | 10 |
リン(mg) | 14 |
鉄(mg) | 0.2 |
亜鉛(mg) | 0.1 |
銅(mg) | 0.01 |
マンガン(mcg) | 0.05 |
αカロテン(mcg) | 0 |
βカロテン(mcg) | 0 |
βクリプトキサンチン(mcg) | 0 |
βカロテン当量(mcg) | 0 |
レチノール当量() | 0 |
ビタミンD(mg) | 0 |
αトコフェロール(mg) | 0 |
βトコフェロール(mg) | 0 |
γトコフェロール(mg) | 0 |
δトコフェロール(mcg) | 0 |
ビタミンK(mg) | 0 |
ビタミンB1(mg) | 0.02 |
ビタミンB2(mg) | 0.01 |
ナイアシン(mg) | 0.2 |
ビタミンB6() | 0.04 |
葉酸(mg) | 33 |
パントテン酸(mcg) | 0.08 |
ビオチン(mg) | 0.3 |
ビタミンC(g) | 9 |
飽和脂肪酸(g) | 0 |
一価不飽和脂肪酸(g) | 0 |
多価不飽和脂肪酸(g) | 0 |
水溶性食物繊維(g) | 0.8 |
不溶性食物繊維(g) | 0.9 |
食物繊維総量() | 1.7 |